нови постове | виж всички » |
Какво да НЕ правим във фитнеса
За често допусканите грешки в залата при начинаещи, средно напреднали и напреднали ... |
|
Ектоморф - как да се храня,за да кача килограми ?
Често си задавате този въпрос. Трудно вие да обясните на приятелите си, че да качиш килограми е също толкова трудно, колкото за някокого да ги свали, |
|
Сън и Тренировка или как липсата на сън може да повлияе на нашите тренировки
За да тренираме пълноценно са ни нужни сила и енергия. А от къде идват те? Естествено от добрата храна и здравият сън. Както знаеш всичко във Вселенат |
|
нови клипове | виж всички » |
нови събития | виж всички » |
няма събития в тази група |