MallBG.net Онлайн Магазин
  постове Добави Пост 
Какво да НЕ правим във фитнеса

източник: http://www.bb-team.org/articles/4949_kak

от nikol89 на 16.02.2015 » 556 видян

За често допусканите грешки в залата при начинаещи, средно напреднали и напреднали ... още»

Ектоморф - как да се храня,за да кача килограми ?

източник: http://www.trenirai.org/2013/07/ektomorf

от misho30 на 16.02.2015 » 679 видян

Често си задавате този въпрос. Трудно вие да обясните на приятелите си, че да качиш килограми е също толкова трудно, колкото за някокого да ги свали, а понякога дори по-трудно... още»

Сън и Тренировка или как липсата на сън може да повлияе на нашите тренировки

източник: http://www.trenirai.org/2013/10/san-tren

от misho30 на 16.02.2015 » 568 видян

За да тренираме пълноценно са ни нужни сила и енергия. А от къде идват те? Естествено от добрата храна и здравият сън. Както знаеш всичко във Вселената е свързано и този случай не прави изключение.. още»

Защо Арнолд никога не e тренирал сам?

източник: http://www.bodyconstructor.com/370-zasht

от misho30 на 16.02.2015 » 336 видян

Дали да се запътите към тренировъчната зала сами или непременно да звъннете по телефона, преди да се насочите на там, е въпрос на предпочитания и индивидуални и личностни характеристики. Несъмнено същ още»